Trabajar la calma y el autocontrol es fundamental en la sociedad de hoy. El estrés que soportamos lo repercutimos en nuestro hijos y es importante que el niño adquiera competencia emocional para poder trabajar los posibles efectos de un vida tan ajetreada, para no caer en la ansiedad o depresión.
El yoga para niños les permite conectar con su interior y trabajar todos estos aspectos además de tomar conciencia de su cuerpo.
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